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家庭防病治病怎么吃

  • 作者: 袁立霞,刘刚主编
  • 出版社:化学工业出版社
  • 出版日期:2015年06月
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内容简介

“食中有医,医中有食。”健康可以吃出来,美丽可以吃出来。食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体、强壮体魄的目的,历来为我国人民广泛应用于家庭生活中。本书介绍的家庭食疗方法针对性强、简单有效,具体介绍了不同体质的人适合的不同食物类别,各种水果怎么吃更科学,春夏秋冬四季的不同饮食,不同体质居家进补的饮食方法。此外还对各种常见病居家饮食调养法进行了详述,高血压、冠心病、糖尿病、痛风、感冒、肺炎、胃炎、便秘、肝炎、胆囊炎等约40种常见疾病患者都可以从书中找到适合自己的饮食和生活调养方法。

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